Пропустить навигацию.
Главная
Спортивное питание Санкт-Петербург

Аминокислоты


Аминокислотные комплексы. Аминокислоты – это органические соединения, которые образуются в результате расщепления исходного белкового продукта на отдельные элементы – пептиды, а именно они используются организмом для восстановления мышечных белков. Благодаря этому, полноценным источником белка могут стать любые белковосодержащие продукты, даже те, чья молекулярная структура отличается от человеческой. Аминокислоты бывают синтетическими и природными. Существует свыше 150 природных органических соединений, 22 из которых входят в состав человеческих белков. Восемь из них являются незаменимыми, то есть поступающими в наш организм только с пищей и специальными добавками. Недостаток этих веществ, так или иначе, приведет к нарушению образования необходимого количества белка в организме. Дефицит аминокислот чаще всего возникает при интенсивных физических нагрузках. Обычно этот процесс сопровождается усталостью и чрезмерным мышечным напряжением. Медленное и недостаточное восстановление мышц вызвано разрушением белка и уменьшением запасов главного углевода – гликогена. После окончания тренировки организм переходит в восстановительный режим, во время которого происходит компенсация необходимых организму белков и углеводов. Этот период может длиться 2-3 дня, однако самая эффективная компенсация происходит во время «белково-углеводного окна», в течение 30-40 минут после окончания тренировки. Комплексы аминокислот – это специальные смеси, содержащие натуральные органические соединения, выработанные из 100-процентого сывороточного протеина. Они эффективно помогают: восстановить организм между интенсивными тренировками; увеличить выносливость и силу; обеспечить значительный прирост мышечной массы. Спортивные аминокислоты – это незаменимые помощники для атлетов, испытывающих большие нагрузки не только во время тренировок, но и в ходе соревнований, когда так важно быстро восстановиться и показать самые высокие результаты. Полные аминокислотные комплексы содержат сбалансированный состав органических соединений, способствующих быстрому построению мышечных белковых молекул. Их используют не только бодибилдеры, но и представители самых разных видов спорта. Количество применяемых добавок определяет специалист, исходя из интенсивности физических нагрузок. Сегодня купить аминокислоты можно в жидкой форме, в виде порошка, таблеток и капсул. - Жидкие представляют собой растворы, обладающие самой высокой усвояемостью, по сравнению с сухим порошком и таблетками. Они незаменимы в случае необходимости быстрого восстановления белкового баланса в организме. Однако в такой форме эти органические соединения нестабильны, поэтому имеют ограниченный срок хранения. Отсюда их высокая цена. Однако следует отметить, что они очень удобны в применении, ведь чаще всего растворы фасуются в индивидуальные упаковки, рассчитанные на один прием или на весь день. Принимать их следует за полчаса до тренировки, после завершения занятий, а также перед сном. - Органические аминокислотные соединения в капсулах и таблетках. Основой для комплексов, выпускаемых в твердой форме, служит сывороточный белок. Часто они содержат яичный альбумин, необходимые для правильного спортивного питания витамины и минералы. Такое сочетание способствует лучшему усваиванию спортивных аминокислот организмом. Прием таблеток следует разделить на 4 подхода: до и после тренировки, утром и перед сном. Их рекомендуется запивать большим количеством жидкости. - Порошкообразные аминокислотные соединения изготавливаются на основе сывороточного белка. Они предназначены для растворения в жидкости (вода, молоко, сок). Часто производители добавляют в порошок натуральные вкусовые добавки, поэтому принимать их приятнее, нежели таблетки или капсулы. Оптимальная доза порошковых комплексов – 30 грамм на стакан жидкости. Выпить раствор нужно сразу после окончания тренировки.
ИзображениеНазваниеЦенаДобавить в корзину
Amino-X Fusion, аминокислоты, спортивное питание, производитель Maxler, упаковка банка 414 г.1,150 руб
Amino1, MusclePharm, 718 гр1,400 руб
AminoBOLIC, Ultimate Nutrition, 210 caps1,900 руб
Arginine Ornithine Lysine, Ultimate Nutrition, 100 caps1,050 руб
Arginine Power 800 mg, Ultimate Nutrition, 100 caps1,060 руб
BCAA + L-Glutamine, Ostrovit, 200 гр600 руб
BCAA + L-Glutamine, Ostrovit, 500 гр940 руб
BCAA 100% Instant, Fit Foods, 300 гр1,600 руб
BCAA 12,000 Flavored Powder БЦАА 12,000 Ultimate Nutrition 1,200 руб
BCAA 2-1-1 Geneticlab 250 гр 510 руб
BCAA 2:1:1, Cybermass, 160 caps440 руб
BCAA 5000 Powder New, БЦАА 5000 Повер Нью аминокислоты, производитель Optimum Nutrition, упаковка банка 380 грамм.1,250 руб
BCAA COR- Perfomance, Cellucor, 342 гр1,500 руб
BCAA Cybermass со вкусом580 руб
BCAA Drive Black, аминокислоты, производитель Nutrex, упаковка банка 200 таб1,200 руб
BCAA Express 4:1:1, Cybermass, 220 гр440 руб
BCAA EXTRA, Rline, банка 400 гр760 руб
BCAA EXTRA, Rline, пакет 200 гр425 руб
BCAA Instant, Dominant Nutrition, 600 гр1,170 руб
BCAA Instant, Dominant Nutrition,150 гр330 руб
BCAA MYProtein 500g1,100 руб
BCAA Peak, Inner Armour, 330 гр1,320 руб
BCAA Powder Rline 200 г400 руб
Bcaa powder аминокислоты, производитель Multipower, упаковка банка 400 гр.700 руб
BCAA Powder, Rline, банка 400 гр710 руб
BCAA Power, Labrada Nutrition, 500 гр1,505 руб
BCAA PRO powder Geneticlab 490 руб
Bcaa Pro, аминокислоты Geneticlab 500 гр940 руб
BCAA Pure Protein 200г620 руб
Bcaa X-tend, бсаа х-тенд, аминокислоты, раздел спортивное питание, производитель SciVation, упаковка банка 410 гр. 1,350 руб