100% Creatine Monohydrate BioTech USA 500 г пакет

100% Creatine Monohydrate - является наиболее популярной и употребляемой спортивной пищевой добавкой в мире. Он способен оказывать сильное влияние на рост мышечной массы и ее силы.

Наибольшее преимущество креатина заключается в его способности воздействовать на организм атлета: при восстановлении сил одновременно увеличивается мощь и сила. Это возможно поскольку моногидрат креатина обеспечивает благоприятные условия для синтеза белков сразу после физических упражнений (увеличивается задержка воды в клетках мышечных тканей). Кроме того, креатин также активно учувствует в синтезе АТФ («универсальный источник энергии») во время тренировки.

Компания BioTech проводила аттестацию своего моногидрат креатина в лабораториях Калифорнийского университета (University of California Los Angeles, UCLA) согласно полученным результатам их продукт является на 100% моногидрат креатином.

При употреблении этого продукта происходит увеличение ослабленной массы мышц и общей массы тела на 5-10%.

Рекомендации по приему:

1-я неделя – 2 чайных ложки (10 г) перед тренировкой, 2 – после

2-7-я недели – 1 чайная ложка (5 г) перед тренировкой, 1 – после

После седьмой недели необходимо сделать перерыв в приеме.