Жиросжигатели

Виды жиросжигателей и их характеристика

Сжигатели жира условно разделяют на:

• средства, регулирующие аппетит;
• блокаторы;
• липотропики;
• термоджетики.

Средства, регулирующие аппетит, в свою очередь, различаются по способу воздействия на организм человека:

• Аноректики, которые оказывают непосредственное влияние на центры насыщения в мозге. Например, камбоджийская гарциния, в состав которой входит гидроксилимонная кислота, способная поддерживать в крови постоянную концентрацию глюкозы;
• легкие антидепрессанты естественного происхождения, способные снижать пищевую мотивацию путем снятия чувства тревожности и беспокойства. Как известно, именно эти чувства зачастую «заедаются» высококалорийной пищей;
• одни из самых безопасных препаратов для сжигания жира в организме – это пищевые волокна, которые, впитывая влагу, набухают в желудке, создавая чувство насыщения. Блокаторы не позволяют жиру, уже поступившему в организм вместе с пищей, впитываться в кишечнике. К таким веществам относятся: хитозан, ксеникал, экстракт белой и красной фасоли и т. д. Их действие основано на том, что они регулируют выработку ферментов, способствующих всасыванию жира. Таким образом, жиры выводятся из организма естественным образом.

Такие препараты подходят и для мужчин, и для женщин, а также их могут принимать не только профессиональные спортсмены, но и те, кто просто борется с лишним весом. Липотропики позволяют ускоренно сжигать жир, уже накопленный в организме.

Что входит состав сжигателей жира

К наиболее часто применяемым липотропикам относят: L-карнитин, хром, пиколинат хрома, холин, инозитол, липоевая кислота и др.

Карнитин – это одно из наиболее известных веществ, способствующих сжиганию жировых отложений. Это витаминоподобный компонент, являющийся переносчиком жирных кислот через внутреннюю мембрану митохондрий.

L-карнитин способствует скорейшему выводу из организма уже накопленных жиров. К тому же он регулирует обмен жирных кислот, предотвращая дальнейшее накопление липидов.

Карнитин входит в состав практически всех жиросжигающих препаратов, ввиду своей необычайной эффективности. Максимально усилить действие карнитина можно, сочетая его прием с физическими нагрузками и ограничениями в рационе.

Термоджетики воздействуют непосредственно на ЦНС, а также ускоряют обмен веществ в организме, заставляя его превращать излишний жир в калории. К ним относятся: эфедрин, гуарана, синефрин, кофеин и другие вещества. Важно помнить, что людям с повышенным артериальным давлением, заболеваниями ЖКТ, почечными заболеваниями и дисфункцией щитовидной железы следует посоветоваться с лечащим врачом перед приемом таких препаратов.

Важно помнить, что лучший жиросжигатель для человека – это тот, который подходит именно ему. Необходимо проконсультироваться у врача перед началом приема подобных препаратов, ведь купить средство – это полдела, нужно еще и правильно определить его дозировку.